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Touch Heart  ~ Tタッチ、アニマルコミュニケーション、フラワーエッセンス、ハーブやヒーリングを取り入れて動物たちと一緒に幸せな毎日を~

肺を労わろう。

2018 - 11/02 [Fri] - 15:03

アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。

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千葉県北西部地方、19℃、快晴です。

空181102


【気温と湿度の低下に注意】

気温が低くなるとともに、湿度も一気に低くなってきました。

室内の湿度40%を切っています。

寒邪が皮膚や呼吸器などから胃に入ったらしく、わたくし昨晩久々の胃痙攣。温めたら治りました。弱いところに出るので、消化に良いものを食べたり、保温をしっかりしていきます。

そしてお灸。お灸は手軽で本当におススメですよ。

さらに燥邪が肺に入ったかたか、人は咳が出たり、鼻水クシャミ、そして手がカサカサしてきました。

犬たちのコートも乾燥してこの3日ほどで俄かにパサパサした感じになっています。これも乾燥の影響ですね。身体は色々正直です。
※皮膚や被毛は肺の管轄です。


人も犬も【肺】の機能を助けてくれる食材を多めに食事に加えて、肺の経絡を意識してマッサージするようにいたしましょう。

【肺】には白い食材を積極的に取ると良いとされています。
・レンコン
・百合根
・白キクラゲ
・白ごま
・梨
(もう終盤ですね。冷えるので加熱して)
・豆乳(我家は豆乳ヨーグルトを作っております。)
・リンゴ
・柿
(これも過熱がベター。干し柿が良いでしょう)
などなど、人も犬もシェアできるものはご一緒に。

喉痛くなりそうなときはハチミツもおススメです。マヌカハニーがパワフルなので我家は常備しております。

皆さまも早めにケアなさって、気持ちの良い秋を楽しんでくださいね。



アニマルケアカウンセラー 高野 縁


【スターピープルWEB-*-連載第2回目-*-ウサギのうにちゃんからのアドバイス】
スピリチュアル系WEBマガジン『スターピープルWEB』でアニマルコミュニケーションを通して経験したこと、動物たちからのメッセージなどを連載形式で書かせていただいています。良かったらお読みくださいね。

小さいうにちゃん



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気持ちを整理するメリットとは。

2018 - 11/02 [Fri] - 02:25

アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。

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アニマルコミュニケーションにお越しになるクライアントさんとは、お申込みをしてくださった時から既にセッションが始まっていると思うのです。

この子にこれを聞いてみたい。
こういうことを伝えたい。
どう話したら分かってもらえるだろう。
何て答えてくれるのだろう。

そう思いながらセッションの日をお待ちになるでしょう。

うさぎ ぽぽ・うに180414-2


実際にセッション日程が確定してからクライアントさんには、動物に伝えたいことを箇条書きにしておかれることをおすすめしています。

そうすることで、セッション時間を有効に使うことが出来ますし、気持ちを文字にしようとする時に改めてご自分の気持ちを整理なさることが出来るでしょう。

この【気持ちを整理する】というプロセスがとても重要です。

箇条書きにするという事は自分の気持ちを相手に伝えられるように文章にすることです。

その際に、何となくはっきりしていなかった自分の思いがクリアになってきます。

自分はこんなことを思っていたんだ、これが心配だった、これが辛かったということを確認して行く過程で、その思いは動物にも伝わっています。


neue180708-2.jpg


何故ならば、動物たちはアニマルコミュニケーションの達人ですから。

飼い主さんが質問を考えている時点で、セッションで何を聞きたいか、話したいかを察知したりするわけです。

気持を整理なさった飼い主さんは、セッション当日はアニマルコミュニケーターにご自分の気持ちを分かりやすく説明することができるようになっています。

アニマルコミュニケーションは飼い主さんと動物とコミュニケーターの三者会談の場です。

それぞれが参加してこそ良いセッションとなります。

伝えたいこと、聞きたいこと、話したいことが明確であればあるほどセッションは円滑に進みます。


自然・山・水・犬1809


実はこれは日々の生活の中でも同じことが起こります。

相手に気持ちをしっかり伝えるために自分の考えをクリアにすると、動物に思いが伝わりやすくなるのです。

会話ですから、言葉だけで相手の行動や信念を変えさせることは対人間と同じく難しいですが、コミュニケーションあってこそ行動を修正してもらう手法も生きてきます。

なかなか気持ちが伝わらないなと思っている飼い主さんは、ぜひ動物に伝えたいことを書き出して【気持ちを整理】してみてください。



アニマルケアカウンセラー 高野 縁


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休息も力になる。

2018 - 11/02 [Fri] - 01:15

アニマルコミュニケーションと
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アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。

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blogをご覧いただいている皆さんのための
【今日の1枚】です。


カード【休息とリフレッシュ】


【Rest&Rejuvenate】
-休息とリフレッシュ-


ずっと頑張ってきたあなたは、少し心と身体を休める時間と余裕を持つようにカードが伝えています。

休むことに罪悪感を持っているかもしれませんが、ずっと走り続けてきた人にとって休息は再生のための重要なプロセスです。

身体はもちろんのこと心にも充電期間をあげましょう。

山や海、温泉、あなたが心からリラックスできる場所はどこでしょう。

旅のプランを練るところからたっぷり楽しんでみてください。


休息の時間を取ることによって、あなたは自分の置かれた状況や環境を客観的に見ることができるでしょう。

現場にいる時には分からなかったことの解決方法が見つかるかもしれません。

余裕を取り戻して、ずっと表せなかった周囲の人たちへの感謝の気持ちを態度や言葉に出すことができるようになるでしょう。

自分のリフレッシュに時間とお金を使うことは、サボタージュでも回り道でもありません。

長い目で見たら、心身にエネルギーをチャージすることで効率が上がり、あなたの目標とするゴールへの早く到達することに繋がるはずです。

頑張り過ぎて倒れてしまっては、元も子もありません。


遠出や旅行にちょうど良い季節になりました。

犬を飼っている方ならどうぞ犬連れで秋の野山を散策したり、キャンプやドライブを一緒に楽しみましょう。

動物たちとの豊かな時間もあなたを癒し、心に休息を与えてくれるでしょう。



アニマルケアカウンセラー 高野 縁



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プロフィール

Yukari Takano

Author:Yukari Takano
【動物と飼い主さんの心と身体をサポートするアニマルケアカウンセラー】高野 縁です。

アニマルコミュニケーションやホリスティックケアを使って、あなたと動物達がハッピーで日々を楽しく元気に過ごせるためのお手伝いをします。

■アニマルコミュニケーター
■テリントンTタッチ認定プラクティショナー
■ドッグフィトセラピスト(植物療法家)
■レイキマスター
■ドッグマッサージセラピスト

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