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Touch Heart  ~ Tタッチ、アニマルコミュニケーション、フラワーエッセンス、ハーブやヒーリングを取り入れて動物たちと一緒に幸せな毎日を~

暑さ対策も食べる物から。

2018 - 08/02 [Thu] - 23:25

アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。

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今日は人間の鍼治療で表参道に行ったのですが、先生に暑さ対策を伺うと、やはり夏野菜や旬の果物を取られているということでした。

中でも、スイカ!
身体を冷やしてくれる効果が絶大なのと、水分補給できるし、実はリコピンも豊富な優秀食材なんですよね。

ただのオヤツじゃもったいないってことで、もっとどんどんスイカを食べるようにいたします。

冷房で室温は冷えていても、光やエネルギーはそこにあるから、熱の影響は室内や車内にいても受けているのです。

先日熱中症になった時の話しを聞いていただいて、気候がこれまでと違うのだから、これまでと同じ対応では追いつかないことがあるとしみじみ思いました。

冷たいものをとるよりも、熱を外に出す食材の方が体に負担がかからないので、アイスコーヒーを2回に1回は我慢してフルーツにしよう。
そうしよう。

糖分が気になる場合はトマトやキュウリも手軽に食べられて良いですよね。


8月に入って、まだまだ暑い日が続きますので、こういう時こそ犬ご飯に馬肉の出番です。

【馬肉ミンチご飯】です。


馬肉・きゅうり・ピーマン・トマト


馬肉
発芽玄米
キュウリ
トマト
ピーマン
オクラ
クコの実
海苔
黒ゴマ
ブレンドハーブ
ココナッツオイル
味噌
ケイ素


あまり水を飲まない犬がいるので、最近はスープなど水分を多めに入れています。

キュウリも普段はあまり生は使わないのですが、今日はすりおろしてトッピングしました。

スープもなかなか美味しくて、冷やしていない冷や汁という出来上がりでした。




アニマルケアカウンセラー 高野 縁


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人間関係を見直す月。

2018 - 08/02 [Thu] - 00:04

アニマルコミュニケーションと
ホリスティックケアで
動物と飼い主さんの共生をサポートする
アニマルケアカウンセラー
高野 縁(たかのゆかり)です。

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おはようございます。

blogをご覧いただいている皆さんのための
【今日の1枚】です。


カード【HARMONY】


【HARMONY】
-調和-


この調和のカードは、人間関係や所属している集団での自分の立ち位置などを見直すべきタイミングに現れます。

どう振る舞うか、どのような関係を続けていくかは、すべてあなたの選択です。

あなたと他の人との関係性は、あなたの鏡です。

どうありたいか、これからどう生き行きたいかを、しっかり自分の内面と対話をして明確にしてみましょう。

今のままで、良いですか?

この関係性は最高の幸せをもたらしてくれていますか?

どうすれば絆が深まるでしょうか?


このカードは、深い魂レベルでのパートナーシップを築くことが出来る相手があなたの未来に現れることを告げています。

それは恋愛に限らず、私生活や仕事を問わず、あなたの人生を大きく変えるような重要な出会いとなるはずです。

相手は結婚相手の場合もあれば、生涯の師、動物、組織やグループの場合もあります。

8月は、出会いと人間関係の見直しを意識して生活してみましょう。

これからの人生を左右するようなエポック的な出来事を、あなた自身で引き寄せてください。



アニマルケアカウンセラー 高野 縁



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プロフィール

Yukari Takano

Author:Yukari Takano
【動物と飼い主さんの心と身体をサポートするアニマルケアカウンセラー】高野 縁です。

アニマルコミュニケーションやホリスティックケアを使って、あなたと動物達がハッピーで日々を楽しく元気に過ごせるためのお手伝いをします。

■アニマルコミュニケーター
■テリントンTタッチ認定プラクティショナー
■ドッグフィトセラピスト(植物療法家)
■レイキマスター
■ドッグマッサージセラピスト

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